경혈점(經穴點) 자극만으로 두통과 소화 불량, 손발 냉증까지 완화할 수 있다는 사실, 저도 처음엔 반신반의했습니다. 그런데 장시간 컴퓨터 작업으로 목이 돌아가지 않을 만큼 뭉쳤을 때, 풍지혈과 견정혈을 매일 10분씩 눌러봤더니 진짜로 달라지더군요. 지압이 전부는 아니지만, 제대로 된 위치를 알고 누르는 것과 아무 데나 주무르는 건 분명히 차이가 있었습니다. 두통완화에 효과적인 경혈점 찾기스마트폰과 모니터를 오래 보다 보면 목이 앞으로 쭉 빠진 자세가 고착됩니다. 이 상태가 지속되면 목·어깨 근육이 과긴장 상태에 빠지고, 그 긴장이 두피까지 올라오면서 두통으로 번집니다. 저도 마감 기간에는 어김없이 머리가 쪼이는 느낌을 받았는데, 원인이 목 근육 긴장이라는 걸 알고 나서야 제대로 된 지압을 시작할 수 있었..